Ontspanningsmassage kan bijdragen aan het verminderen van stress en angst, verlichting van spierspanning en pijn, verbetering van slaap en herstel, een moment van rust en opnieuw vertrouwen krijgen in het lichaam. Ontspanningsmassage kan helpen om het lichaam weer soepel te maken, spanning los te laten en je welzijn te ondersteunen.

Tijdens de massage houd ik rekening met jouw energie, jouw grenzen en de medische situatie. De massage is zacht, rustig en volledig op maat. De massage kan gericht zijn op zowel achterzijde als voorzijde van het lichaam of specifiek gericht op bepaalde zones die veel spanning vasthouden of aandacht vragen. Hierbij houd ik rekening met jouw wensen, bijvoorbeeld als je geen hoofd of voetmassage wilt.